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① はじめるプラクティス

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はじめのプラクティスは、ウォームアップです。
からだをならすことからはじめます。英プラカードを手にとり、リラックスして、2分ほど目をやることがウォームアップになります。

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② 声にするプラクティス

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レッスン音声をまねるプラクティス。復唱(Repeating)です。エンパシームアプリの英プラに毎日配信される、カード1枚分のレッスン。シードごとに、聞こえたように、声に出してまねるプラクティスです。

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③ なりきるプラクティス

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レッスン手本のシードをじぶんでつくることです。何もかまえはいりません。ひとり、静かにすわり、エンパシームの場にゆだねればよいのです。相手とのやりとりをじぶん自身で声にして演じることが、あとで驚くほどの、絶大な力に変わります。

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